后疫情时代，人们对健康的重视程度不断提升，全民健身时代的序幕已经缓缓拉开。健身的同时，适当补充蛋白粉，能让健身的效果事半功倍。自然健康的品牌Swisse斯维诗，聚焦身材管理，深耕塑形方向，研发了Swisse斯维诗乳清蛋白粉，为人体补充优质的蛋白质，是减脂、塑形的最佳搭档。

《2022国民健身趋势报告》以Keep运动研究院数据作为数据支持，整体而言，近年来居民的健身意识正在被激发，呈现出积极健身的趋势。调研发现，我国7岁及以上年龄人群中，每周至少参加1次体育锻炼的人数比例为67.5%，较2014年调研增长18.5%。以一周作为观察周期，有意识主动参加体育锻炼的人群每周平均健身2.52天，每周平均健身累计时长为99—120分钟。

除了运动健身以外，内在的吸收也很重要，比如很多健身人士，会吃很多蛋白、牛肉等，还有一些会服用一些乳清蛋白粉，以此让健身效果更好。就像Swisse斯维诗乳清蛋白粉，淡淡的香草味，接受度也比较高，让人们快速补充优质蛋白质的同时，成为许多健身人士的最佳搭档。

Swisse斯维诗乳清蛋白粉添加了高含量的乳清蛋白，为身体添加由内而外的保护力。要知道每1000g牛奶才能提取6g乳清，营养成分丰富珍稀，乳清蛋白含量高并且成分纯净，才能更有针对性，去帮助健身人士塑造有型好体态。而且Swisse斯维诗乳清蛋白粉本身属于低能、低脂食物，可以减缓血糖吸收，减少饥饿感，也是公认的塑形最佳伴侣。

不仅如此，Swisse斯维诗乳清蛋白粉还有8大方面保障蛋白质的质量和效率，还能针对性保障身材紧致、提升保护力。如果想塑形，每天一勺，增加优质蛋白摄入，8大方面助力降低体脂，提升基础代谢，赶走“掰掰肉”同时塑造紧致曲线。如果能够坚持健身，并且连续服用乳清蛋白粉3个月，每天20g乳清的摄入，体脂率可以降低6.1%，相当于腰围减小4.5cm。如果想提升保护力，每天一勺，8大方面快速构建身体抵御力，宛如自带盾牌减少“坏东西”入侵，减少身体小毛病，提升恢复速度。

对于健身人士而言，在健身后及时补充优质的蛋白质，可以有效地促进肌肉合成，从而减少体内脂肪，优化体脂率。一勺Swisse斯维诗乳清蛋白粉中的乳清蛋白含量约等于11杯200ml牛乳中所含的乳清蛋白总量，是市面上同类产品的两倍。这样一款可以减脂、塑形，还能增加自护力的乳清蛋白粉，安全可靠，可以放心服用。