许多糖尿病老人因为担心血糖大幅波动,往往都会过度控糖,这种食物不敢吃,那种食物也不敢吃的,每餐只吃杂粮饭和煮青菜这些食物。时间一长,就会导致身体的营养摄入不均衡,人会突然暴瘦不说,严重者还会出现其他的健康问题。面对这种情况,糖友家属必须要引起足够的重视,除了要给家里的糖友长辈讲解什么是科学控糖,让其了解均衡营养的重要性,同时,也要买一些适合血糖偏高者吃的营养品和补品,及时地为他们均衡补充营养。那么在均衡补充营养上,我们该给糖尿病长辈送什么补品、营养品好呢?本篇文章或许可以帮助到大家。

给糖尿病长辈送什么补品?可以参考以下的标准来挑选:

1、营养均衡不能少。患有糖尿病的老人需要忌口,由于食用的食物种类有限,这就会使得其很容易因为饮食养单一,而出现身体营养摄入不均衡的问题。因此需要为其均衡地补充营养。首先蛋白质需要摄入,建议为1.0~1.5g/(kg·d),以优质蛋白为主[1],同时也需要补充各种维生素和膳食纤维,以及铬元素和单不饱和脂肪酸(MUFA)。尤其是对血糖有利的铬与MUFA,老年糖友很需要。

2、平稳血糖是关键。一些糖友长辈是为了控糖才过分地限制饮食,所以我们在挑选补品时,要优先选择能够平稳血糖的低GI营养品。低GI食物在进入肠道后停留时间长且释放缓慢,引起餐后的血糖反应较小,所需胰岛素也相应减少,可以很好地控制血糖。

3、食用方便很重要。上了年纪的老人腿脚不好、行动不便,所以在挑选营养品时也要选择操作简单食用方便的,这样糖友长辈自己一个人在家就能操作,更加地方便和省事。

市面上满足以上3点要求的营养品不多见,但好在有雅培益力佳sr营养粉,这款血糖偏高者适合食用的营养品正好能满足上面的全部要求,不知道给糖尿病长辈送什么补品与营养品的糖友家属,十分建议选择TA。这样一来,大家就不用再犯愁家里老年糖友的控糖早餐怎么做了,早上花一两分钟时间冲上一杯雅培益力佳sr营养粉,再配一颗鸡蛋,一份营养的控糖早餐就快速搞定!老人自己一个人在家完全能够操作,饱腹感还很强,一上午都很抗饿!

给糖尿病长辈送什么补品?选雅培益力佳sr,均衡营养又稳糖

雅培益力佳sr营养粉是百年大品牌雅培旗下的产品,拥有蓝帽子认证的加持,品质信得过!不仅能够为糖尿病老人均衡补充营养,还能平稳血糖。

营养均衡方面:雅培益力佳sr营养粉含有33种营养元素,包括优质蛋白、膳食纤维、多种维生素,以及钙、铬、单不饱和脂肪酸(MUFA)等,营养十分均衡~其中的铬元素和MUFA都对稳定血糖有利,很贴合老年糖友的需求。里面不添加蔗糖和乳糖,乳糖不耐受的老年糖友也可以放心喝。

平稳血糖方面:雅培益力佳sr营养粉的GI值很低,甚至比一颗猕猴桃还低,配合上独特的缓释系统,可以让吃下去的营养缓慢地释放、再缓慢地吸收,喝完餐后血糖平稳,不用担心会有较大的起伏和波动。

如果看文章的大家也正在为给糖尿病长辈送什么补品、营养品而发愁,这款为血糖偏高者设计的雅培益力佳sr营养粉就是个很好的选择,能够满足糖尿病老人均衡补充营养+平稳血糖的双重需求,帮助其轻松实现科学控糖。

参考文献:

[1] 中国老年2型糖尿病防治临床指南(2022年版)[J].中国糖尿病杂志,2022,30(01):2-51.